Cum ad colorem fuscum acquirendum venit, multi dubitant utrum lecti solaris uti melius sit an peius quam sub sole naturali fuscare. Quamquam utraque cutem radiationi ultraviolaceae (UV) exponit, lecti solaris et lux solis significanter differunt...Compositio, intensitas, moderatio, et pericula valetudinis UV.
Intellectus harum differentiarum te adiuvare potest ut decisiones de solario et protectione cutis prudentiores facias.
Radiatio UV: Lecti Solarii contra Solem
Lux Solis Naturalis
Sol latum spectrum radiationis ultraviolaceae emittit:
-
Radii UVAalte in cutem penetrant et praecipue praematurae senescendi rugarumque causam praebent.
-
Radii UVBsuperficiem cutis afficiunt, ustiones solis causant et in productione vitaminae D partes agunt.
Proportio UVA ad UVB per diem mutatur et a caelo, anni tempore, et loco geographico pendet.
Lecta solaria
Plurimae modernae lectae solaris emittunt95–99% radiorum UVAet tantum parva quantitas UVB. Hoc consilium ad ardorem immediatum minuendum spectat, sed etiam ad intensam et concentratam expositionem UVA perducit.
Conclusio principalis:Dum solaria periculum ustionis solis a radiis UVB conexum minuunt, expositionem ad radiis UVA significanter augent, quae cum diuturna laesione cutis arcte coniungitur.
Intensitatis et Expositionis Imperium
-
Expositio solisest impraevisibile. Nubilum tegumentum, tempus diei et latitudo omnes intensionem UV afficiunt.
-
Lecta solariaconstantem et saepe praeberedosis multo fortior UVAbrevi tempore.
Re vera, sessio decem vel quindecim minutorum in lectulo solari cutem tuam exponere potest...tantum UVA quot aliquot horae in sole meridiano.
Haec intensitas periculum laesionis cutis cumulativae auget, praesertim cum usus frequenti.
Pericula Salutis: Quod Est Periculosius?
Et solaria solaria et expositio solis pericula ferunt, sed investigationes constanter ostendunt...Lecta solaria non sunt tutiora quam lux naturalis solis.
Pericula communia includunt:
-
Praematura cutis senescentia
-
Hyperpigmentatio et maculae seniles
-
Auctum periculum cancri cutis
Pericula addita cum lectis solariis coniuncta:
-
Periculum melanomatis maius, praesertim cum usus ante aetatem XXXV incipit
-
Celerior collageni dissolutio propter concentratam UVA expositionem
Societates valetudinis toto orbe terrarum lectos solaris classificant utcarcinogenicus.
Aspectus contra Valetudinem Cutis Diuturnam
Lecta solaria saepe producunt:
-
Celeriores, obscuriores fusces
-
Coloratio aequabilior
Hoc autem commodum cosmeticum his sumptibus venit:
-
Rugae et flacciditas acceleratae
-
Amissio elasticitatis cutis
-
Probabilitas aucta laesionis cutis diuturnae
Fuscus — sive a sole sive a lecto solaris — revera estsignum laesionis cutis, non salus cutis.
Estne alternativa tutior?
Eis qui aspectum aeneum sine damno radiis ultraviolaceae quaerunt:
-
Producta ad insufflandos sine sole(spraya, lotiones) colorem sine expositione radiationis offerunt
-
Therapia lucis rubraemagis magisque in locis valetudinis professionalis adhibetur ad cutem renovandam sine expositione UV sustinendam.
Hae optiones periculum cancri cutis non augent et pro salute cutis diuturna tutiores habentur.
Iudicium Postremum: Lecti Solarii an Sol?
Cum lectos solaris cum sole comparas:
-
Neutra optio sine periculo est
-
Lecta solaria saepe utentes exponuntaltiores, magis concentratae gradus UVA
-
Usus regularis solariorum periculum cancri cutis augere potest plus quam moderata expositio solis.
Pro cute salubriore, dermatologi suadent expositionem UV omnino reducere et alternativas non-UV, quotiescumque fieri potest, eligere.
Quaestiones Frequentes
Suntne lecta solaria tutiora quam sol?
Minime. Lecti solaris saepe radiationem UVA fortiorem quam lux naturalis luxuriosa emittunt, periculum laesionis cutis diuturnae augentes.
Num solaria vitaminae D prosunt?
Pleraque lecta solaria parum radii UVB emittunt, quae eas ad productionem vitaminae D inefficaces reddunt.
Num usus interdum lecti solaris tutus esse potest?
Nullus gradus omnino tutus est ad fuscum colorem radiis ultraviolettis (UV). Etiam expositio raro laedit cutem cumulative.